Arama
Vegetarischer Reissalat
TM6 TM5

Vegetarischer Reissalat
3.5 (24 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 - 2 EL frische Korianderblätter, nach Geschmack
  • 1 - 2 EL frische Petersilienblätter, nach Geschmack
  • 100 g Zwiebeln, in Stücken
  • 100 g rote Paprika, in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • 120 g Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
  • 100 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
  • 100 g Melanzani, in Würfeln (1 cm)
  • 60 g natives Olivenöl extra
  • 20 g Zitronensaft
  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ TL Salz, fein
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 1 TL Rotweinessig
  • 1 TL Dijonsenf (isteğe bağlı)
  • 1 TL Honig
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1150 kJ / 275 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
16 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Bohneneintopf mit Gerste

Bohneneintopf mit Gerste

(191)

40 min

Kartoffelpizza mit Gemüse

Kartoffelpizza mit Gemüse

(3)

2h

Gemüse-Eier-Küchlein

Gemüse-Eier-Küchlein

(31)

1h

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

(57)

1h 30 min

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

(17)

4h 50min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

(59)

50 min

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

(31)

30 min

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

(452)

35 min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

(113)

45 min

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

(33)

40 min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

(199)

45 min

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

(47)

1h