Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins

Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins

4.1 8 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
2 Portionen

Malzemeler

  • Vollrohrzucker
    50 g
  • Vanillezucker
    1 TL
  • Mandeln
    50 g
  • Butter
    30 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Weizenmehl, universal
    30 g
  • Natron
    ¼ TL
  • Äpfel geschält, entkernt, in Stücken (2-3 cm)
    140 - 160 g
  • Speckwürfel
    50 g
  • Petersilienblättchen, frisch
    3 EL
  • roter Paprika in Stücken
    50 g
  • Zwiebeln in Stücken
    100 g
  • Champignons, frisch in Scheiben
    2 - 3
  • Erdäpfel, mehlig in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Knollensellerie in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    7 - 8 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Schlagobers (isteğe bağlı)
    20 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    4 - 5 Prisen
  • Olivenöl
    3 TL
  • Balsamico
    2 TL
  • Rucola
    50 - 70 g
  • Cocktailtomaten in Stücken
    4 - 6

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 39 g
Kalori 4028 kJ / 961 kcal
Yağ 62 g
Lif 19 g
Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...