![Tartinade de courgette Tartinade de courgette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8DEEC29-9BFD-4F28-913B-637E5715584A/Derivates/8c5e2870-b545-4d70-ad26-fb7db537a4fa.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de faisselle
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 1 c. à café bombée de sel
- 3 brins de menthe fraîche, équeutés
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 40 g de crème fraîche
- 25 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 353.4 kJ / 85.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartinade au thon
10min
Tartinade au thon à l'avocat
10min
Tartinade jambon-œuf
35 min
Tartinade de radis noir
5min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12 Std. 45 Min
Guacamole de petits pois
20 Min
Roulé à la tomate
2 Std.
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 Std. 15 Min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 Min
Tartinade crabe-coco
20 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 godz. 15 min
Houmous de carotte
25 Min