Cihazlar ve Aksesuarlar
什蔬烤蛋
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 人份
Malzemeler
-
水 (川燙用)1000 克
-
綠色花椰菜 切小朵60 克
-
洋蔥 切塊(3公分)60 克
-
蒜頭15 克
-
油20 克
-
李型番茄 對半切100 克
-
新鮮綜合菇類 剝小朵150 克
-
蛋 (約250克)5 顆
-
牛奶35 克
-
鮮奶油40 克
-
義大利綜合香料1 茶匙
-
鹽⅛ 茶匙
-
黑胡椒粉⅛ 茶匙
-
比薩起士絲50 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
14 g
Kalori
934.8 kJ /
223.6 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
減醣大作戰
11 Tarif
Tayvan
Tayvan