薑黃蔬菜湯

薑黃蔬菜湯

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 人份

Malzemeler

  • 洋蔥 切塊(約4公分)
    200 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 橄欖油 需多備一些
    30 克
  • 小茴香籽
    ½ 茶匙
  • 薑黃粉
    1 ½ 茶匙
  • 蔬菜高湯
    1000 克
  • 南瓜 去皮,切塊(約3公分)
    250 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切塊(約3公分)
    125 克
  • 依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙
  • 黑胡椒粉 依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙
  • 黑芝麻 少許

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 6.9 g
Kalori 1221.9 kJ / 292.3 kcal
Yağ 8.9 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 49.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...