Frango marinado com legumes de Verão

Frango marinado com legumes de Verão

3.8 13 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 doses

Malzemeler

peitos de frango (800 g aprox.)
5
limão só o sumo
1
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
caril
1 c. chá de
salsa só as folhas
3 pés de
cuscuz
300 g
água
400 g
azeite
70 g
cebola
80 g
dentes de alho
4
polpa de tomate
70 g
tomate triturado
400 g
curgete cortada em rodelas
200 g
pimento verde cortado em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em rodelas
150 g
crème fraîche
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 55 g

Kalori 3080 kJ / 737 kcal

Yağ 28 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECEITAS A VAPOR 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombo de porco com molho agridoce

13sa

Bifinhos de cebolada com cogumelos

50 dk

Salmão à portuguesa

45 dk

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 dk

Frango com cerveja

40 dk

Frango com laranja e alecrim em papelote

1sa 15 dk

Lombinhos de porco com molho de tomate

1sa 30 dk

Frango com brócolos e pimentos

35 dk

Almôndegas de porco

1sa 30 dk

Filetes de peixe com legumes em papelote

1sa 10 dk

Strogonoff de vitela com legumes

40 dk

Dourada recheada com pesto de coentros

50 dk