Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 peitos de frango (800 g aprox.)
- 1 limão, só o sumo
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de caril
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 300 g cuscuz
- 400 g água
- 70 g azeite
- 80 g cebola
- 4 dentes de alho
- 70 g polpa de tomate
- 400 g tomate triturado
- 200 g curgete cortada em rodelas
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 150 g cenoura cortada em rodelas
- 100 g crème fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3080 kJ / 737 kcal
- Protein
- 55 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com ervilhas e batata-doce
1u.
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1 Std. 5 Min
Peru festivo
30min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1 Std. 5 Min
Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão
35min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1h 30 min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min