Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g sobras de pão
- 10 g coentros
- ½ limão (casca, só a parte amarela)
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 fio de azeite
- 500 g esparguete
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 2 latas de sardinha em azeite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2575.2 kJ / 615.5 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Karbonhidrat
- 112 g
- Yağ
- 5.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 777.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Massa com frango e orégãos
30min
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Frango à francesa
35min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Arroz colorido
40min
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Penne com atum
30min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min