Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de lechuga iceberg en trozos
- 1400 g de agua
- 2 huevos
- 500 g de patatas de guarnición con piel, en cuartos
- 1 entraña de ternera (de aprox. 500 g)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 250 g de judías verdes redondas frescas (sin las puntas) en tres trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de aceitunas negras sin hueso
- 12 tomates cherry en mitades
- 1 cebolleta (50-60 g) cortada en juliana
- 1 cucharada de alcaparras
Vinagreta de mostaza
- 3 cucharaditas colmadas de mostaza de Dijon
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre
- 1 - 2 pellizcos de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1429 kJ / 341 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 25.3 g
- Lif
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2 Std.
Lomo y patatas tonnato
1h
Ensalada césar de salmón con achicoria
20min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Salmorejo con pipirrana y caballa
15min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Papas y aceitunas negras aliñás
25 Std.
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Acelgas y ajetes con huevos
40min