Acelgas con patatas y mejillones al vapor

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

4.3 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de agua
500 g de patatas en trozos de 5 cm
300 - 350 g de acelgas (con penca) en trozos de 5 cm
500 g de mejillones
1 cucharadita de sal
4 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 666.7 mg

Protein 9.1 g

Kalori 1056 kJ / 252 kcal

Yağ 13.8 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borrajas con gambas

40 Min

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 Min

Tortilla de patata rellena de caballa y tomate

50 Min

Brócoli con salsa de garbanzos

30 Min

Acelgas y ajetes con huevos

40 Min

Ensalada de habas y guisantes con jamón

30 Min

Espinacas con patatas

30 Min

Tortilla de calabacín

30 Min

Acelgas en adobillo

40 Min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1 Std.

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 Min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45 Min