Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di anacardi non salati
- 500 g di acqua
- 80 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 stecca di vaniglia, i semini
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 300 g di mirtilli + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1472 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bevanda di miglio
40 min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Pavlova (vegan)
2h 45min
Bowl di smoothie all'acai
10min
Bevanda di avena e datteri
20 min
Budino di chia e mirtilli
40 min
Porridge alle mandorle
15min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Bevanda di soia e sesamo
12h 45min
Bevanda di amaranto
35min