Salpicón de marisco

Salpicón de marisco

4.7 92 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
150 g de palitos de surimi
100 g de gambas cocidas peladas

100 g de langostinos cocidos, peladas
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
200 g de cebolla en cuartos
80 g de aceite de oliva
25 g de vinagre
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 936.5 mg

Protein 22 g

Kalori 1042 kJ / 249 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 6.9 g

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