Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de cacahuètes non salées
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon, coupé en deux
- 10 g de gingembre frais
- 1 c. à café de graines de moutarde
-
20
g d'huile d'arachide
veya 20 g d'huile de colza -
200
g de cèpes frais
veya 200 g de cèpes séchés, réhydratés - 450 g de filet de dinde, sans peau
- 1 bouquet de feuilles de blette
- 30 g de sauce de soja douce
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- ½ cube de bouillon de volaille
- 150 g d'eau
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1094 kJ / 261 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Karbonhidrat
- 8.5 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet à la pékinoise
45min
Garbure au tofu
1h 45min
Couscous de légumes au lapin
1 godz.
Gratin de blette au tofu soyeux
1 godz.
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Tartinade de lentilles
1 godz. 15 min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 godz. 15 min
Tajine de légumes racines au carvi
1 godz.
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1 godz. 15 min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1 godz.
Fenouil à l'orientale
15 Min
Carottes à l'orange et au cumin
40min