Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em palitos
- 150 g tomate em pedaços
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 250 g arroz carolino
- 100 g espargos verdes cortados em pedaços pequenos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 750 g água
- 240 g corações de alcachofra em conserva cortados em quartos
- 200 g ervilhas descongeladas
- 150 g feijão-branco cozido escorrido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1252.3 kJ / 299.3 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 52.6 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 243.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feijoada vegetariana
1h 20min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1 Std. 10 Min
Tortilhas vegetarianas
25min
Empada vegetariana
1 Std. 25 Min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Penne mediterrânico
50min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Risoto com feijão e couves
40min
Lasanha de legumes
1h 15min
Arroz amigo do pato
45min