Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

4.3 260 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

dried red lentils
200 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
pandan leaf tied in a knot
1
coconut cream
60 g
oil
60 g
mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fenugreek seeds
½ tsp
red onion quartered
1
garlic clove
1
bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred
2
fresh curry leaves
3
tomato diced (1 cm)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1034 kJ / 246 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sri Lankan Feast 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Sun-Sational Savings 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jasmine Rice

35min

Garlic and Herb Butter

1h 10min

Vegetable Stock Paste

45min

Coronation Chicken Sandwich Filling

45min

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

40min

Tikka Paste

1h

Irish Potato Soup

35min

Prawn Curry

30min

Berry Smoothie

5min

Jersey Royal Potato Salad

40min

Seafood Risotto

40min

Energising Smoothie

5min