Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g frozen mixed red berries
- 350 g almond milk
- 2 Tbsp cornflakes
-
2 - 3
tsp agave syrup, to taste
veya honey, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 605.6 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 31.9 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 138.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Strawberry Orange Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Pink Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Orange Smoothie
5min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min