Ana içeriğe geç Arama
Curry-Orangen-Pute

Curry-Orangen-Pute
4.8 280 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 20 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    80 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Senf
    1 geh. TL
  • Curry
    1 EL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • geriebene Orangenschale
    ¼ TL
  • Putenbrust, ohne Haut in 6 Stücken
    700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 28 g
Kalori 593 kJ / 142 kcal
Yağ 3 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2016 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree

4.6(281)

45 dk

Lammfrikadellen mit Datteln und Feta

4.6(68)

30 dk

Rindersteak mit Pfirsich-Schafskäse-Topping

4.4(40)

1sa 30 dk

Gefüllte Hähnchenbrustfilets

4.4(74)

45 dk

Beef Burger

4.7(850)

1sa

Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)

4.7(54)

2sa 20 dk

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

4.6(1.1K)

1sa

Ingwerhühnchen mit Bohnen

4.3(615)

50 dk

Pikante Lammhackbällchen mit Sauce Pistou

4.7(53)

35 dk

Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat

4.5(1.5K)

55 dk

Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen

4.5(59)

1sa

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

4.6(289)

30 dk