Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Öl
- 30 g Sojasauce
- 1 geh. TL Senf
- 1 EL Curry
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL geriebene Orangenschale
- 700 g Putenbrust, ohne Haut, in 6 Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 593 kJ / 142 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1 godz.
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip
30 min
Thai-Burger
30 min
Gefüllte Hähnchenbrustfilets
45 min
Hähnchen-Arrabiata
55min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 min
Glasierte Apfel-Spareribs
2 godz. 30 min
Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)
2 godz. 20 min
Gegrillter Lachs mit Currysalz
30 min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 min
Chickenwings mit Erdnuss-Sauce
45 min