Ana içeriğe geç Arama
Curry-Orangen-Pute

Curry-Orangen-Pute
4.8 279 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 20 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    80 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Senf
    1 geh. TL
  • Curry
    1 EL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • geriebene Orangenschale
    ¼ TL
  • Putenbrust, ohne Haut in 6 Stücken
    700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 28 g
Kalori 593 kJ / 142 kcal
Yağ 3 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2016 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)

4.5(343)

2sa 10 dk

Gefüllte Hähnchenbrust mit Avocado und Duftreis

3.7(86)

1sa

Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce

4.5(33)

2sa

Beef Burger

4.7(841)

1sa

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.8(2.8K)

2sa 20 dk

Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)

4.7(54)

2sa 20 dk

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

4.6(267)

1sa 50 dk

Lammfrikadellen mit Datteln und Feta

4.6(66)

30 dk

Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté

4.6(89)

2sa

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

4.6(283)

30 dk

Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños

4.7(201)

1sa 40 dk

Pulled-Chicken-Burger

4.8(1.5K)

1sa 10 dk