Marmite de poulet et légumes d'automne

Marmite de poulet et légumes d'automne

4.1 53 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 portions

Malzemeler

  • 250 g de carottes coupée en rondelles
  • 250 g de courgettes coupée en rondelles
  • 2 blancs de poireau coupés en rondelles
  • 1 échalote
  • 1100 g d'eau
  • 40 g de lardons fumés
  • 100 g de tomate coupée en deux
  • 4 branches de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 clou de girofle (isteğe bağlı)
  • 6 morceaux de poulet (4 hauts de cuisse et 2 pilons)
  • 600 g de courge spaghetti coupée en son milieu (pas dans la longueur) et épépinée
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 44 g
Kalori 1924 kJ / 460 kcal
Yağ 27 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...