Poulet sauce San Fernando
TM6 TM5

Poulet sauce San Fernando

4.3 (111 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 4 baies roses
  • 2 clous de girofle
  • 500 g de tomates, coupées en deux
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 2 piments frais assez forts, type chipotles
  • 300 g d'eau
  • 30 g d'huile de colza
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1000 g de blancs de poulet, détaillés en cubes
  • 500 g de riz

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2121 kJ / 507 kcal
Protein
40 g
Karbonhidrat
53 g
Yağ
14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler