Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g massa folhada
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 240 g corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
- 100 g espinafres frescos
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
- 6 ovos
- 300 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- 50 g queijo chèvre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1521 kJ / 367 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de legumes
50 menit
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50 menit
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min
Quiche de curgete
1 godz. 5 min
Quiche de batata e espinafres
1j
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 min
Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres
1j 30 menit
Quiche de legumes e tomate cereja
1j
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1j
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10 min
Quiche de curgete e atum
1h 10 min
Quiche de frango com abóbora
1j 30 menit