Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano
- 4 - 6 tiras de piel de limón
- 2 dientes de ajo
- 100 g de pan blanco duro
- 500 g de agua
- 250 g de patatas con piel, lavadas (en rodajas de 5 mm)
- 150 g de bulbo de hinojo (en tiras de 5 mm)
- 250 g de calabacín (en rodajas de 5 mm)
- 150 g de cebolla roja en juliana
- 300 g de champiñones frescos en cuartos
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 cucharaditas de orégano seco
- 1 - 2 cucharaditas de tomillo seco
- 2 - 3 tomates en rama (en rodajas de 5 mm)
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina
- 300 - 400 g de aceite para freír
- 1000 g de boquerones frescos limpios (sin cabeza, vísceras ni espina central)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2058 kJ / 492 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Karbonhidrat
- 28.3 g
- Yağ
- 26.6 g
- Lif
- 4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10min
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Ensaladilla rusa
1h 15min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Merluza a la koskera
45min
Macedonia de frutas en papillote
20min
Merluza a la gallega
40min
Flamenquines cordobeses con compota de tomate
1h
Cochinillo asado con patatas panadera
2h 30min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Huevos rellenos de carne
40min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 min