Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de blancs de poireau, coupés en tronçons
- 45 g de beurre, et un peu pour le moule
- 200 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 100 g d'huile de tournesol
- 125 g de lait
- 100 g de gruyère, râpé
- 50 g de parmesan, râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1499 kJ / 360.5 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 26.1 g
- Lif
- 1.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain de saumon et poireau
1 Std. 15 Min
Pain de saumon
1 Std. 20 Min
Gâteau aux pommes
40 min
Tomates farcies au poisson
1h 10min
Quiche sans pâte au thon
50 Min
Gâteau léger normand WW (ex- Weight Watchers®)
40 min
Cake au crabe
55 Min
Gratin de merlu aux courgettes
45 Min
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50 Min
Cake à l'ananas
55 Min
Gratin de poisson
45 Min
Marmites de la mer
45 Min