Sałatka z pomidorami i fasolą

Sałatka z pomidorami i fasolą

4.1 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porcje

Malzemeler

250 g białej fasoli, z puszki odsączonej
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g zielonych oliwek, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 jajka
300 - 400 g pomidorów naciętych (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 11 g

Kalori 1044 kJ / 249 kcal

Yağ 13 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA TURECKA 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

1sa 15 dk

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 dk

Sałatka z ciecierzycy

Sałatka z ciecierzycy

25 dk

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1sa

Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą

Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą

30 dk

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25 dk

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30 dk

Sałatka z serem

Sałatka z serem

5 dk

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

50sa

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1sa 5 dk

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

15 dk

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35 dk