Boquerones rellenos de jamón y queso

Boquerones rellenos de jamón y queso

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de jamón serrano en dados
80 g de queso manchego semicurado en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina de trigo para rebozar
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1030.1 mg

Protein 52 g

Kalori 1766 kJ / 422 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 172 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Costillas con salsa de café

1h

Tortilla vaga de pulpo

30min

Menestra de verduras a la sidra

1h 30min

Cardo con almejas, langostinos y bacalao

40min

Congrio con garbanzos a la marinera

45min

Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

40min

Endibias con jamón serrano y pisto

30min

Conejo asado en piedra de sal rosa con romesco

1h

Tosta de pimientos con pulpo a la plancha

25min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1h 10min

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

1h

Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos

30min