Boquerones rellenos de jamón y queso

Boquerones rellenos de jamón y queso

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de jamón serrano en dados
80 g de queso manchego semicurado en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina de trigo para rebozar
aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1030.1 mg

Protein 52 g

Kalori 1766 kJ / 422 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 172 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo campero asado con patatas y brócoli

2 Std.

Nidos de huevo al horno

4 Std.

Solomillo de cerdo Wellington con duxelle de guisantes

1 Std. 15 Min

Gratinado de patata

1 Std. 10 Min

Boquerones fritos al limón

1 Std. 45 Min

Langostinos con mojo verde

45 Min

Filetes rusos con acelgas y tomate

35 Min

Gratén de huevos rellenos de pollo

45 Min

Tarta trenza rellena de cerdo

40 Min

Muslos de pollo a la cerveza

1 Std. 30 Min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 Min

Revuelto de angulas de surimi con jamón

30 Min