Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
- 1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
- 1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
- 1 pellizco de cayena molida
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 yogur natural desnatado
- 1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 - 2
endibias
veya 12 tallos de apio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 83 kJ / 20 kcal
- Protein
- 1.65 g
- Karbonhidrat
- 2.7 g
- Yağ
- 0.25 g
- Lif
- 0.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30 min
Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos
15 Min
Sopa fría de aguacate con gambas
15 Min
Salsa de tomate
40 min
Crujiente de coliflor
1 Std.
Pasta con salsa de hinojo al limón
30 min
Espárragos, huevos poché y rabanitos
1 Std.
Tarros con verduras de verano
8h 35min
Ventresca de atún rojo con gelatina de tomate
3 Std. 30 Min
Crema de canónigos
20min
Crema de frambuesas
5 Min
Croquetas vegetales
35 min