Creme de espargos com bacalhau
TM6 TM5

Creme de espargos com bacalhau
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 800 g água
  • 30 g azeite
  • 200 g espargos verdes cortados em 3
  • 150 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 70 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 200 g curgete cortada em pedaços
  • 100 g alho-francês cortado em rodelas
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1582.7 kJ / 378.3 kcal
Protein
14.6 g
Karbonhidrat
26.6 g
Yağ
24.5 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Lif
5 g
Sodyum
433.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

(1)

2 godz. 30 min

Bolinhos de peixe thai

Bolinhos de peixe thai

(1)

30 Min

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6

(1)

72h 30min

Sopa vegetariana de noodles Soba

Sopa vegetariana de noodles Soba

(1)

9h

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

(8)

30 Min

Sorvete de citrinos

Sorvete de citrinos

Değerlendirme yok

Creme de legumes e espetadas de maruca

Creme de legumes e espetadas de maruca

Değerlendirme yok

Caril de frango e espargos thai

Caril de frango e espargos thai

(1)

1 godz. 15 min

Mousse de manjericão

Mousse de manjericão

(24)

4 Std.

Salteado de vitela com ananás e especiarias

Salteado de vitela com ananás e especiarias

(3)

8h 30min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

(9)

50 min

Salame de chocolate e pistácio

Salame de chocolate e pistácio

(32)

4sa 15 dk