Creme de espargos com bacalhau

Creme de espargos com bacalhau

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

2 doses

Malzemeler

água
800 g
azeite
30 g
espargos verdes cortados em 3
200 g
bacalhau demolhado e desfiado
150 g
cebola
70 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
200 g
alho-francês cortado em rodelas
100 g
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 433.1 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1582.7 kJ / 378.3 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 26.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini-lasanha de carne e ricota

1sa

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 dk

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1sa 20 dk

Cozer 4 trutas

Değerlendirme yok

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 dk

Curgete à bolonhesa

35 dk

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1sa

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1sa

Frango e legumes da época na frigideira

1sa 20 dk

Esparguete preto com lulas de conserva

30 dk

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 dk

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55 dk