Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 23 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 668 mg

Protein 26.8 g

Kalori 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalhau no forno

45 min

Rolo de carne

1 godz. 20 min

Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas

1 godz. 5 min

Massa com fiambre e feijão-verde

40 min

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1 godz. 45 min

Miniquiches com base de fiambre

35 min

Folhados de cogumelos

40 min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1 godz.

Salada de arroz, ervilhas e camarão

30 min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 min

Ensopado de polvo à algarvia

1 godz. 10 min