Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Beans
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
741 kJ /
177 kcal
Yağ
2 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TEX-MEX COOKBOOK
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spring Pea Green Soup
15 dk
Tomato Basil Soup
40 dk
Steamed Zucchini
35 dk
Coconut Sautéed Shrimp
35 dk
Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce
35 dk
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35 dk
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk
White Bean Soup
2sa 45 dk
Macadamia Halibut with Mango Sauce
1sa
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 dk
Strawberry Shortcakes
45 dk
Deviled Eggs
20 dk