Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Beans
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
741 kJ /
177 kcal
Yağ
2 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TEX-MEX COOKBOOK
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoky Black Bean Soup
35 dk
Marinara Sauce
40 dk
Refried Beans
4sa 10 dk
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55 dk
Monster Mash with Black Sesame Crackers
1sa 10 dk
Basic Pinto Beans
4sa 5 dk
Basic Black Beans
2sa 35 dk
Rosemary Polenta with Mushrooms
1sa 40 dk
Greek Lentils and Rice
40 dk
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1sa 10 dk
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 dk
Tomatillo Salsa
20 dk