Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Beans
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
741 kJ /
177 kcal
Yağ
2 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TEX-MEX COOKBOOK
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fish Tacos
45 dk
Marinara Sauce
40 dk
Basic Black Beans
2sa 35 dk
Greek Lentils and Rice
40 dk
Lentil Mushroom Stroganoff
55 dk
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 dk
Pico De Gallo
15 dk
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk
Tortilla Soup
25 dk
Smoky Black Bean Soup
35 dk
Tomatillo Salsa
20 dk
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 dk