Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 sprigs cilantro, leaves and tender stems only
- 8 oz white onions, quartered
- 4 garlic cloves
-
1
serrano chili, de-seeded and de-stemmed
veya 1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmed - ½ oz extra virgin olive oil
- 2 - 3 tbsp fajita seasoning, homemade or packaged
- 2 cans black beans (approx. 15 oz ea.), undrained
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baba Ghanoush
1 Std. 30 Min
Hummus
10min
Black Bean Dip
5 Min
Greek Rice
1小时 20 分钟
Basic Black Beans
2 godz. 35 min
Marinara Sauce
40 分钟
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 Min
Huevos Rancheros
45 分钟
Smoky Black Bean Soup
35min
Cantina Salsa
5 Min
Tortilla Soup
25 dk
Mediterranean Farro Salad
1hod. 35min