Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 doses

Malzemeler

amêijoas
500 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ dourar
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
350 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
50 g
piripíri
1
esparguete fino
300 g
miolo de vieira
250 g
Pimenta q.b. p/ temperar
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1593.2 mg

Protein 37 g

Kalori 2234.4 kJ / 534 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mamma Mia 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelete no forno

40 dk

Dourada com legumes em papelote

40 dk

Massa com brócolos e queijo

50 dk

Guisado de borrego

13sa

Linguini com amêijoa

40 dk

Risoto à portuguesa

1sa

Wraps de frango e ananás

30 dk

Polvo à moda do Minho

50 dk

Caldeirada de marisco

40 dk

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1sa 10 dk

Massa com curgete e bacon

40 dk

Frango com iogurte e ervas

3sa