Ana içeriğe geç Arama
Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras
4.6 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • amêijoas
    500 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ dourar
    30 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    350 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • vinho branco
    50 g
  • pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
    50 g
  • piripíri
    1
  • esparguete fino
    300 g
  • miolo de vieira
    250 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1593.2 mg
Protein 37 g
Kalori 2234.4 kJ / 534 kcal
Yağ 10.4 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mamma Mia 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com caju e ananás

3.6(94)

30 分钟

Dourada com legumes em papelote

4.0(29)

40 分钟

Massa com brócolos e queijo

4.6(39)

50 分钟

Linguini com amêijoa

3.2(5)

40 分钟

Wraps de frango e ananás

3.8(46)

30 分钟

Risoto à portuguesa

4.5(36)

1小时

Caldeirada de marisco

4.7(37)

40 分钟

Massa com curgete e bacon

4.3(61)

40 分钟

Açorda de tomatada com ovos escalfados

4.6(43)

1小时 10 分钟

Tortilha de atum no forno

4.3(100)

1小时 30 分钟

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1小时 5 分钟

Frango com iogurte e ervas

4.1(42)

3小时