Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cebola
- 50 g alho-francês
- 50 g cenoura
- 1 dourada (500 g aprox.)
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. sopa de azeite, mais q.b. p/ regar
- 800 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3273 kJ / 783 kcal
- Protein
- 81 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 50 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Douradas ao vapor
40min
Robalos com feijão-verde
30min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Dourada com manjericão
40min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min