Cihazlar ve Aksesuarlar
Nasi Goreng
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 raciones
Malzemeler
Aliño Goreng
-
2 - 3 dientes de ajo
-
80 g de cebolla
-
1 ramita de cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1-2 cm)
-
1 trozo de tallos de apio (aprox. 1-2 cm)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de extracto de buey
-
10 g de aceite de sésamo
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo (comino, anís estrellado, flor de pimienta, canela, regaliz y semillas de cilantro)
-
30 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
Verdura y carne
-
300 g de pechuga de pollo cortados en tiras de 1 cm
-
1 puerro cortado en juliana o en aros
-
1 pimiento rojo cortado en tiras
Arroz basmati
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de sésamo
-
800 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de arroz basmati
-
3 cucharadas de salsa tailandesa de chiles agridulce
-
4 cucharadas de cebolla frita crujiente
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
19.01 g
Kalori
1005 kJ /
240 kcal
Yağ
14.38 g
Lif
2.56 g
Karbonhidrat
8.73 g
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