Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 peras (aprox. 200 g) en trozos y sin semillas
- 1 bulbo de hinojo (aprox. 120 g) en trozos
- 400 g de zumo de manzana
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 241 kJ / 58 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.4 g
Alternatif tarifler
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 dk
Smoothie verde para dos
5 dk
Bebida detox de manzana y pera
5 dk
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 dk
Smoothie rojo
10min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 dk
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 dk
Bebida de apio
5 dk
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 dk
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 dk
Zumo amarillo
10min
Zumo verde
10min