Cihazlar ve Aksesuarlar
Hazelnut crunch bliss balls
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
18 portions
Malzemeler
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4.8 mg
Protein
4.5 g
Kalori
672.5 kJ /
160.2 kcal
Yağ
12 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Thai beef salad with noodles
1 h
Thai beef salad
1 h 20 min
Lemon tart
2 h 15 min
Chocolate sweet potato slice
1 h 15 min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40 min
Baked rice croquettes
1 h 30 min
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 min
Better-for-you custard
15 min
Chocolate energy bars
1 h
Nachos with beans and cashew sour cream
50 min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 min
Ham and cheese quinoa muffins
1 h 30 min