Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

3.8 150 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

16 portions

Malzemeler

water
500 g
sweet potato peeled and cut into cubes (3 cm)
250 g
red apple peeled and cut into cubes (3 cm)
150 g
butter cut into pieces (3-4 cm), plus extra for greasing
100 g
pitted fresh Medjool dates
8
eggs
2
coconut flour
80 g
baking powder (see Tips)
¾ tsp
raw cacao powder (see Tips)
40 g
vanilla bean paste
1 tsp
chocolate chips (see Tips)
2 - 3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 32.3 mg

Protein 2.3 g

Kalori 579 kJ / 137.8 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai beef salad

1sa 20 dk

Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)

30 dk

Banana coconut custard (6-9 months)

15 dk

Orange sesame chicken with broccoli and noodles

45 dk

Potato bake

1sa 35 dk

Lemon tart

2sa 15 dk

Chocolate energy bars

1sa

Beef cobbler with polenta dumplings

1sa 30 dk

Rice crisp bars

1sa 10 dk

Nachos with beans and cashew sour cream

50 dk

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Slow cooked Mexican beef

1sa 30 dk