Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa
- 1020 g água
- 1 c. chá de sal
- 4 ovos
- 350 g massa tipo pevide
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g ervilhas de quebrar
- 350 g atum em lata escorrido
Molho
- 130 g azeite
- 15 g manjericão
- 80 g queijo feta esfarelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2791.9 kJ / 667.3 kcal
- Protein
- 31.1 g
- Karbonhidrat
- 47.3 g
- Yağ
- 38.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.7 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 805.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Massa com camarão e molho de ervilhas
40min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 Min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Salada de arroz com camarão e legumes
30min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50min
Massa com sardinha, limão e chili
35min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30min
Massa com brócolos e queijo
50min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min