Mero en amarillo

Mero en amarillo

4.3 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

150 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
300 g de agua
100 g de vino blanco seco
1 punta de cuchillo de colorante alimentario
1 pellizco de azafrán
1 pellizco de sal
600 g de patatas peladas y chascadas
130 g de guisantes congelados
900 - 1000 g de mero en rodajas de aprox. 2 cm
1 cucharadita de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.2 g

Kalori 1096 kJ / 262 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Como pez en el agua 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Corvina a la roteña

45 dk

Gamba blanca de Huelva cocida

35 dk

Zanahorias baby aliñadas

20 dk

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 dk

Atún con sabor a Huelva

1sa

Arroz con higaditos de pollo

1sa 20 dk

Espinacas con garbanzos a la sevillana

45 dk

Tortillitas de bacalao (Pataniscas)

50 dk

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 dk

Patatas guisadas con calamares

40 dk

Lomo de cerdo con tomate

45 dk

Emblanco de pescado

45 dk