Cihazlar ve Aksesuarlar
Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
40 g di cipolla bianca
-
40 g olio extravergine di oliva
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150 g di zucchine a pezzi (1-2 cm)
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150 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
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30 g di daikon a pezzi (1-2 cm)
-
800 g di acqua
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½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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320 g di pasta secca tipo caserecce di farro
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1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
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50 g di tofu a dadini
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
18.1 g
Kalori
1531 kJ /
366 kcal
Yağ
10.9 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
49.1 g
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