Fırında Ispanaklı Yumurta

3.3 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 porsiyon

Malzemeler

dondurulmuş ıspanak yaprağı çözdürülmüş ve suyu hafifçe sıkılmış
500 g
sert peynir (Ör. Çedar, Parmesan), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
diş sarımsak
1
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
un
50 g
süt
500 g
tereyağı
30 g
toz muskat
1 tutam
karabiber
1 tutam
yumurta
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 15 g

Kalori 1327 kJ / 317 kcal

Yağ 24 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 dk

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 dk

Çeşitli Çikolatalı Trüfler

2sa 50 dk

Çikolatalı Trüf

3sa 25 dk

Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble

1sa

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1sa 25 dk

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 dk

Zeytinli Peynirli Muffin

35 dk

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 dk

Domates Soslu Patatesli Balık

50 dk

Sebze Salatası

15 dk

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 dk