Fruit, Date and Nut Chop

4.8 44 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Discover Thermomix® 27 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Mornings in Minutes 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinese Chicken Salad

1sa 30 dk

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 dk

Maple Ice Cream with Almond Milk

13sa 20 dk

Almond Butter and Jam Power Balls

10 dk

Roasted Potato Salad

1sa

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 dk

Cobb Salad

1sa

Shredded Jerk Chicken

1sa 55 dk

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45 dk

Chicken with Creamed Spinach Crepes

1sa 50 dk

Keto Lemon Hollandaise

10 dk

Texas Cornbread

35 dk