Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (isteğe bağlı)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Seedy Almond Low Carb Bread
1h
Egg Puffs
25 min
Gluten-Free Seed Bread
1h 15min
Quinoa biscuits
1h
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Apple Nut Bread
1h 25min
Summer Bolognese Bowl
45 min
Veggie and Fruit Muffins
30 min
Black Bean Brownies
35 min
Pasta Primavera
50 min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Zucchini Bread
1h 15min