Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 felii

Malzemeler

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (isteğe bağlı)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 felie

Protein 4 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim savuros... de sus până jos 72 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Budincă de orez negru

45 min

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1 godz. 25 min

Vinete sotate (200 g)

30 min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min

Iaurt simplu, la Varoma

12 godz.

Pâine cu fructe uscate

2 godz. 55 min

Lapte de migdale

10 min

Pâine mediteraneană

5 godz. 20 min

Hummus de mazăre și fasole

25 min

Bomboane din negresă raw

30 min