Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 felii

Malzemeler

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (isteğe bağlı)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 felie

Protein 4 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim savuros... de sus până jos 72 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesecake raw de căpșune

Cheesecake raw de căpșune

7sa 45 dk

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2sa 15 dk

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2sa

Cheesecake vegan cu cireșe

Cheesecake vegan cu cireșe

5sa

Pâine cu fructe uscate

Pâine cu fructe uscate

2sa 55 dk

Pizza cu brânză de capră și pere

Pizza cu brânză de capră și pere

3sa

Zabaglione

Zabaglione

15 dk

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40 dk

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1sa 20 dk

Pâine de alac

Pâine de alac

1sa 45 dk

Baghetă

Baghetă

3sa 45 dk

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1sa 50 dk