Cihazlar ve Aksesuarlar
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porții
Malzemeler
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4sa 45 dk
Piept de pui sous-vide
Değerlendirme yok
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1sa 5 dk
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1sa 25 dk
Cod cu unt și citrice
50 dk
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 dk
Supă cu pui Stroganoff
55 dk
Supă de mazăre cu chorizo
45 dk
Somon cu crustă de migdale
35 dk
Empanadas vesele cu legume
1sa 10 dk
Tăiței curry cu carne de porc
45 dk
Pui cu chilli dulce și varză
2sa