Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g apă
- 200 g vin alb
- 100 g zeamă de portocală, proaspăt stoarsă
- 1 ½ linguriță sare
-
400
g file de păstrăv, proaspăt, fără piele
veya 400 g file de somon proaspăt, fără piele - 200 g mazăre congelată
- 240 g paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 30 g capere în saramură, clătite
- 80 g măsline negre fără sâmburi
- 350 g roșii cherry, tăiate jumătăți sau sferturi
- 1 priză piper negru măcinat (isteğe bağlı)
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 5.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Curry de pui thai, rapid
40min
Salată siciliană cu crevete
40min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Paste cu carne de porc și fasole
Değerlendirme yok
Pahare cu somon și andive
Değerlendirme yok
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată thai cu crevete
35min
Salată cu carne și rucola
35min
Spaghetti cu ton
40min