Uyumlu sürümler
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Frigăruile de pui
- 1 ½ linguriță sare
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ienibahar măcinat (vezi recomandarea)
- 450 g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii lungi (0,5 cm grosime, 2 cm lățime)
- 6 - 8 roșii cherry (isteğe bağlı)
- 50 g ceapă
-
60
g piure de roșii
veya 60 g ketchup - 4 - 6 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 80 g apă
- 20 g oțet
Dressingul pentru salată
- 50 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 15 g oțet din vin
- 20 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat (isteğe bağlı)
- 2 - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
Frigăruile de pui, orezul cu chimion și salata caldă de legume
- 200 g orez tip basmati
- 1700 g apă
- 120 g morcovi, tăiați bucăți
- 1 linguriță semințe de chimion (isteğe bağlı)
- 1 ½ linguriță sare
- 600 g legume mixte (ex. ardei, vinete, dovlecei, conopidă, broccoli, sparanghel), tăiate cuburi (3 cm)
- 100 g frunze de salată verde, pentru servit (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1801 kJ / 431 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 Min
Piept de pui sous-vide
Değerlendirme yok
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4h 10 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 Min
Brioșele franțuzești cu mere
1 Std. 35 Min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1 Std. 25 Min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Pui teriyaki cu orez
40min