Cihazlar ve Aksesuarlar
Baba Ghanoush
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
eggplant17 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant2 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion2 oz
-
tahini2 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
-
freshly ground pepper to taste⅛ tsp
-
parsley chopped, leaves only to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
155.4 mg
Protein
2 g
Kalori
524.2 kJ /
125.3 kcal
Yağ
11 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Portugal to Greece
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Basil Pesto (TM5 Metric)
10min
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45min
Red Beans and Rice
1h 15min
Freekeh Risotto with Mushrooms
9h
Aurore Sauce (Tomato Béchamel)
15min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Caesar Salad
30min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Spring Pea Green Soup
15min
Hummus (Ilan Hall)
9h 5min
Guacamole (TM5 Metric)
5min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50min