Cihazlar ve Aksesuarlar
Baba Ghanoush
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
eggplant17 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant2 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion2 oz
-
tahini2 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
-
freshly ground pepper to taste⅛ tsp
-
parsley chopped, leaves only to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
155.4 mg
Protein
2 g
Kalori
524.2 kJ /
125.3 kcal
Yağ
11 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Portugal to Greece
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lemon Caper Aioli
10min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50min
Cashew Coconut Milk
10min
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Baked Brie Pie
50min
Freekeh Risotto with Mushrooms
9h
Basic Millet
45min
Aurore Sauce (Tomato Béchamel)
15min
Caesar Salad
30min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Hummus (Ilan Hall)
9h 5min