Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole (TM5/6 Metric)
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 portions
Malzemeler
-
onions halved85 g
-
1 fresh chilli, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 20 g lemon juicelime juice15 - 20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
299.2 mg
Protein
2.3 g
Kalori
622.6 kJ /
148.8 kcal
Yağ
12.5 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
10.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 dk
Basil Peach Sorbet
10 dk
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)
1sa 30 dk
Roast Potatoes (Betty)
1sa 15 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 dk
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 dk
Breakfast Smoothie
5 dk
Frozen Fruit Sorbet (TM6)
5 dk
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 dk
Beet Beauty Smoothie
10 dk
Banana Bread Maui
1sa
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 dk