Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

3.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

4 filets de saumon congelés ou frais
1 citron uniquement le jus
2 c. à café de sel
1 pincée de poivre
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
1 orange
500 g d'eau
250 g de couscous
80 g de cresson uniquement les feuilles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 41 g

Kalori 3204 kJ / 767 kcal

Yağ 45 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine méditerranéenne 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry thaï rapide au poulet

40 dk

Beignets de filets de perche

1sa

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

45 dk

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

25 dk

Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques

1sa

Sauce Hollandaise

15 dk

Risotto aux épinards et asperges

40 dk

Farfalle asperges, lardons et safran

35 dk

Pappardelle roquette et ricotta

1sa

Tartare de légumes

25 dk

Salade de légumes citronée

15 dk

Émincé de poulet Parmentier

1sa 15 dk