Ana içeriğe geç Arama
Linsenbraten

Linsenbraten
3.3 18 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 50 dk
15 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Vollkornreis
    170 g
  • Leinsamen
    30 g
  • Wasser
    1500 g
  • rote Linsen, getrocknet
    300 g
  • Margarine vegan, zum Einfetten
  • Karotten in Stücken
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika edelsüss
    1 TL
  • Curry, gemahlen
    1 TL
  • Senf
    50 g
  • Ketchup
    40 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 7 g
Kalori 644 kJ / 154 kcal
Yağ 4 g
Lif 4.4 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Broccoli-Gratin

3.9(172)

1sa 10 dk

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(31)

30 dk

Blumenkohl-Linsen-Curry

4.1(211)

45 dk

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0(126)

1sa

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(69)

1sa 20 dk

Linsenbraten

3.2(34)

1sa 55 dk

Chili non Carne

3.8(35)

1sa

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

3.5(14)

45 dk

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

4.7(7)

3sa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(59)

1sa 10 dk

Spinat-Tomaten-Quiche

4.1(21)

1sa 45 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.4(81)

1sa