Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 morceaux

Malzemeler

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À emporter 9 Tarif
Benelüks

À emporter 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolognaise au soja

40 dk

Mousse au chocolat végane

30 dk

Salade de lentilles

30 dk

Falafel et houmous de betterave rouge

20 dk

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30 dk

Soupe de lentilles orientale

30 dk

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10 dk

Soupe miso aux légumes

40 dk

Dhal

40 dk

Frittata de pomme de terre vapeur

1sa 15 dk

Baked Beans (Haricots cuisinés)

20 dk

Omelette aux blancs d'oeufs

35 dk