Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 morceaux

Malzemeler

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À emporter 9 Tarif
Benelüks

À emporter 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Taboulé de chou-fleur

10 dk

Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji

40 dk

Sarrasin aux champignons

25 dk

Falafel et houmous de betterave rouge

20 dk

Boulettes à l'aubergine

1sa

Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry

50 dk

Pain de lentilles

1sa 55 dk

Muffins aux carottes et noix

45 dk

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45 dk

Tofu en ragoût

30 dk

Boules énergétiques

30 dk

Burger végétarien aux haricots

1sa 20 dk