Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

16 morceaux

Malzemeler

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 4 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain aux graines de lin

1sa 30 dk

Muesli gourmand chocolat-poire

8sa

Biberlis d'Appenzell

2sa 20 dk

Scones

30 dk

Pain au levain

17sa

Garam Masala (mélange d'épices)

10 dk

Pain croustillant

1sa

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

35 dk

Baguettes au levain

15sa

Pain croustillant sans gluten

3sa

Pain toupie rapide

40 dk

Tresse au beurre à 6 brins

2sa 35 dk