Koolsoep

Koolsoep

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6.3 g

Kalori 786 kJ / 188 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Winterse soepen 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aardappel- en spruitjespuree

40 min

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1 h

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40 min

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45 min

Gebakken spinazie met eieren

40 min

Snelle regenboogsalade

10 min

Zalm met venkel

40 min

Chocolade rijstpudding

1 h 5 min

Taartje zonder koken met zalm en dille

1 h 15 min

Roomkaasspread met radijsjes

5 min

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30 min

Courgettesoep met munt

35 min